Yoga Nidra – Le cycle des saisons (en salle)
20 mai 2025 de 19h00 à 20h00 en salle (25$ +tx)
Yoga Nidra signifie « sommeil conscient ». Il s’agit d’une technique ancienne de méditation qui permet aux gens qui le pratiquent d’entrer dans un état profond de relaxation consciente, en déplaçant la conscience du monde extérieur vers le monde intérieur.
Le sommeil conscient nous amène dans un état de relaxation profonde, où nos sens, notre intellect et notre esprit peuvent se relâcher complètement et se reposer. Dans cet état, nous sommes libérés des concepts du temps, d’espace et de la raison.
Le 20 mai 2025, de 19h00 à 20h00, venez assister à une séance de Yoga Nidra afin de vivre l’expérience du sommeil conscient!
Lors de cette séance, nous explorerons le thème du cycle des saisons. À travers cette séance, vous découvrirez de précieux enseignements que les saisons peuvent nous permettre de vivre face aux nombreux défis de la vie.
Cette séance est au coût de 25$ +tx et aura lieu au Centre Holistique Harmonie situé au 3741 Avenue Saint-Augustin à Breakeyville (Lévis).
Yoga Nidra – Les boules de lumières (en salle)
3 juin 2025 de 19h00 à 20h00 en salle (25$+tx)
Yoga Nidra signifie « sommeil conscient ». Il s’agit d’une technique ancienne de méditation qui permet aux gens qui le pratiquent d’entrer dans un état profond de relaxation consciente, en déplaçant la conscience du monde extérieur vers le monde intérieur.
Le sommeil conscient nous amène dans un état de relaxation profonde, où nos sens, notre intellect et notre esprit peuvent se relâcher complètement et se reposer. Dans cet état, nous sommes libérés des concepts du temps, d’espace et de la raison.
Le 3 juin 2025, de 19h00 à 20h00, venez assister à une séance de Yoga Nidra afin de vous connecter aux différentes sources de lumières qui sommeillent en vous.
Lors de cette séance, nous explorerons le thème de la lumière. À travers cette séance, vous expérimenterez la puissance du souffle, de la visualisation et de l’abandon du Moi. Un expérience à ne pas manquer!
Cette séance est au coût de 25$ +tx et aura lieu au Centre Holistique Harmonie situé au 3741 Avenue Saint-Augustin à Breakeyville (Lévis).
